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보건복지부와 한국건강증진개발원은 3월 4일 비만 예방의 날을 맞아 가볍게, 걷고, 물을 마시고, 해로움을 줄이자라는 주제로 전국민 건강생활 실천 캠페인을 시작한다고 밝혔다.

이 캠페인은 3월 4일부터 4월 3일까지 한 달간 운영되며, 모바일 걷기 앱 ‘워크온을 활용해 누구나 쉽게 참여할 수 있다. 참가자들은 15만 보 이상 걷기, 물 마시기, 저염·저당·저지방 식단 실천하기 등의 목표를 수행하면 된다. 목표를 달성한 참가자 중 300명에게는 경품이 제공되며, 목표 달성률이 높은 지역(시군구)에는 건강생활 실천 환경 조성을 위한 지원이 이루어진다.

아울러, 전국 지자체와 협력한 온·오프라인 합동캠페인도 9월 30일까지 진행된다. 각 지역에서는 비만 예방 관련 인식 개선 활동, 퀴즈 이벤트, 건강한 생활습관 홍보 활동 등을 추진할 예정이다.

보건복지부 관계자는 비만 예방에 대한 국민적 관심이 높아지는 만큼, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강한 습관을 정착시키는 것이 중요하다며 많은 참여를 독려했다.

한편, 캠페인 참여 방법 및 관련 정보는 ‘워크온’ 앱과 한국건강증진개발원 홈페이지에서 확인할 수 있다. [출처: 보건복지부 보도자료]